Život bez narcismu.
služby a ceník
úvodní konzultace - 1.500,-
Nejste si jisti, jakou službu si vybrat?
Terapie/poradenství/koučink?
Váháte a nechcete se pouštět do procesu, když si nejste jisti, co od toho čekat nebo vlastně ani nedokážete svůj problém pojmenovat a vlastně ani nevíte, jak by Vám někdo mohl poradit nebo váš problém pomoct vyřešit?
Zkuste nejprve úvodní konzultaci, kde se vzájemně poznáme!
Já sdělím Vám, jaké jsou možnosti, a Vy zase na oplátku sdělíte mě, jaké máte trápení a co Vás ke mě přivedlo.
Prosím, mějte na paměti, že se jedná o úvodní konzultaci, tudíž nebudeme začínat s žádnou terapií, koučinkem ani poradenstvím.
pomoc pro oběti narcismu/hraniční poruchy osobnosti/manipulace - 2.000,-
Pro koho je terapie?
Pro všechny, kteří mají nablízku osobu s NPO (narcistická porucha osobnosti), manipulátora a neví si s ní/m rady.
Zažíváte ve vztahu něco, co nevíte, jak pojmenovat, ale cítíte, že je něco špatně?
Máte partnera/ku, u které/ho nevíte, jakou náladu bude mít za 5 minut?
Jste v každodenním napětí, co zase bude až přijdete domu?
Čelíte nadávkám, ponižování, manipulaci atd.?
Zažíváte doma psychické nebo fyzické násilí?
Vše, co uděláte, je špatně?
Musíte neustále něco vysvětlovat nebo se obhajovat?
Chová se jinak za zavřenými dveřmi, než když je v práci nebo jste někde s Vašimi přáteli?
Odtrhává Vás od Vašich přátel a vlastní rodiny?
Ztrácíte vlastní identitu a vše přizpůsobujete partnerovi?
Nechápete jak jeden den může být dokonalý a druhý den Vám dokáže bezdůvodně nadávat a ubližovat?
Říkáte si, jak je možné, že člověk, který tvrdí, jak Vás miluje a že jste pro něj vše, Vám dokáže ubližovat?
Neustále jeho nepochopitelné chování před sebou, přáteli a rodinou omlouváte?
Trpělivě čekáte a doufáte, že se časem změní?
Dochází ve vztahu k častým rozchodům nebo vypjatým situcím?
Vystavuje Vás partner/ka do stavů, kde stojíte před rozhodnutím ,,buď to bude takhle nebo náš vztah nemá cenu?"
Začínáte pochybovat o sobě a začínáte přemýšlet, jestli nejste Vy ti špatní?
Zažíváte ve vztahu tzv. GASLIGHTING?
Partner/ka Vám ve vztahu lže a ve finále to je ještě Vaše chyba?
Vidíte situaci zdravě, víte, že co se stalo nebylo v pořádku a on/ona Vás přesvědčí, že to takhle nebylo, že jste to jen špatně pochopili?
Dostává Vás do psychického vyčerpání, častých hádek a vysvětlování, a když už se neudržíte, říká Vám: ,,Vidíš, jak jsi šílená/ý?" A pak ještě přijde jako zachránce a Vaše úžasná psychická podpora?
Musíte vše hlásit a plánovat věci dopředu. Jakmile se Vám naskytne něco neplánovaného, většinou to partner/ka nezvládá a dochází k hádkám?
Často s narcistou/kou cítíte pocit viny, i když absolutně nemáte proč?
Slýcháte často od partnera/partnerky věty typu:
- ,,buď rád/a, že jsem tak tolerantní, protože nikdo jiný by s tebou nedokázal být"
- ,,buď rád/a, že mě máš a že jsem s tebou, víš kolik holek mi píše"
- ,,měl/a by ses jít léčit, jsi šílená/ý"
- ,,s tebou se nedá na ničem domluvit"
- ,,děláš si, co chceš, proč si mi neřekl/a, že se stavíš v obchodě"
- ,,já jsem hodný člověk"
- ,,jenom se mnou manipuluješ a využíváš mě" (přitom je to přesně naopak:-)
- ,,jenom si se mnou hraješ" (přitom je to přesně naopak:-)
- ,,vidíš, jak jsem na tom psychicky špatně, a je ti to jedno"
- ,,běž se léčit"
- ,,je to tvoje chyba"
- ,,neumíš se omluvit" (zejména v situacích, kdy by se měl/a omluvit narcista/ka)
- ,,ty mě tedy musíš hrozně milovat, když říkáš, děláš...."
- ,,čí jsi?" neustále se ujišťuje, že patříte jemu/jí
,,Zachraň se'' - mentoring 1 měsíc 24/7 - 50.000,-
Jedná se o balíček podpory na celý 1 měsíc.
Tento balíček je vhodný pro klienty, kteří jsou přesvědčeni, že chtějí změnit svůj život, a jsou si vědomi toho, že bez každodenní podpory tento krok nezvládnou.
Balíček nejvíce využívají klienti, kteří jsou v kontaktu s manipulátorem a narcistou. Moc dobře vědí, co obnáší být v takovém vztahu a co obnáší odchod od takového člověka.
Ví, jak těžké to je a čemu všemu musí čelit, aby zase nesvolili a nevrátili se zpět do toxického vztahu.
Dále je tento balíček vhodný pro klienty, kteří své problémy nechtějí řešit se svými přáteli a nebo nemají ve svém okolí nikoho, komu by se mohli svěřit a konzultovat s ním svá trápení.
Tento balíček zahrnuje půldenní konzultaci a společně strávený čas, kde do hloubky probereme problém, který už víte, jak se nazývá, a co konkrétního jste se rozhodli změnit.
Dále po této konzultaci jsem k vám dispozici na telefonu, kdykoliv budete potřebovat podpořit nebo poradit.
Například u klientů, kteří jsou v kontaktu s narcistickou osobou, se může stát, že Vás narcista/ka dostane opět tam, kam potřebuje, a vy budete ve slepé uličce.
Ze strany těchto toxických osob dochází k tzv. hooverům a oběť nedokáže zdravě reagovat tak, aby to bylo účinné a efektivní.
V tomto případě je možné si zavolat, napsat, přeposlat zprávu, kterou jste dostali od narcisty/ky nebo přetlumočit hovor, který jste měli, a společně se poradit, jak zareagovat, když si sám nebo sama nevíte rady.
Jako všechna spolupráce se mnou probíhá terapie osobně i on-line.
Půldenní terapie je minimálně 5-6 hodin.
Dále po této intenzivní terapii je měsíční poterapeutická péče. Kdy jsem Vám každý den k dispozici na konzultace ONLINE. .
Na konci měsíce se opět sejdeme na 1 hodinu, která je v ceně balíčku.
Zhodnotíme si celou situaci a řekneme si následující kroky.
Veškeré další detaily, které Vás zajímají, si řekneme před začátkem a zároveň s každým individuálně vše doladíme dle Vašich potřeb.
koučink - 3.000,-
Koučink není terapie. Je to cesta osobního a profesního růstu. Klient se k cíli dovede sám. Může se jednat o jakýkoliv problém na jakékoliv téma.
Klientovi pomohu na základě mnou pokládaných otázek, aby si v sobě vyřešil svá trápení, nerozhodnost či jakýkoliv jiný problém, který klienta aktuálně trápí.
Může se jednat o jakékoliv téma:
- vztahové (krize ve vztahu, rozchod, rozvod)
- pracovní (nechuť k práci, malý pracovní výkon, změna zaměstnání, stereotyp)
- rodinné (nezvládání péče o rodinu, málo času na rodinu, pocit špatného rodiče)
- změna životního stylu (chci zhubnout, ale nic z toho co chci, mi nejde dodržet nebo nevím jak na to)
- sport (neschopnost koncentrace, neschopnost motivace k větším výkonům, nezvládání prohry, nátlaku, strach z obecenstva při sportovním utkání)
- syndrom vyhoření
- existenciální problémy (ztráta smyslu života, pocit marnosti)
- nepříjemné pocity (únava, vyčerpání, nesoustředěnost, nespavost)
- deprese, úzkosti
- životní a vývojová krize
- důsledky životních traumat
- posttraumatická stresová porucha
- šikana, týrání, rozchod, psychické nebo fyzické týrání
- ztráta blízkého člověka
- potíže spojené se sexualitou
Do koučinku nevnáším žádný svůj pohled, neradím, nenavádím, jakou cestou se má klient vydat. Koučování je o tom, že klient do hloubky zjišťuje, proč se setkává s různými pocity, proč zažívá různé situace, a na všechny věci si přijde klient sám.
Klient se na koučinku musí velmi snažit a spolupracovat, aby metoda byla efektivní. Musí opravdu sám chtít se sebou pracovat.
Veškeré informace a požadavky klienta si sdělíme na úvodní 20 minutové bezplatné schůzce nebo online.
Koučování představuje individuální, náročnou ale efektivní cestu k osobnímu nebo pracovnímu rozvoji.
vztahové poradenství - 2.000,-
- partnerská krize
- problematická komunikace
- poruchy intimity a problémy se sexem
- nerozhodnost
- žárlivost
- vztahy na dálku
- nevěry
- nezahojené emoce
- fyzické a psychické násilí
- partnerská nespokojenost
Objednání
Telefonicky, emailem nebo přes kontaktní formulář.
Platba
Platbu prosím pošlete vždy tak, aby dorazila nejpozději 24h před konzultací na:
č. účtu: 1479099026/0300
pro zahraniční platby:
IBAN: CZ56 3030 0000 0014 7909 9026
BIC (SWIFT): AIRACZPP
do poznámky uveďte své jméno a datum konzultace.
Zrušení nebo přesunutí konzultace
Pokud bude domluvená konzultace potřeba přesunout či zrušit, prosím kontaktujte mě nejpozději 24h předem, jinak bude účtována cena 1000 Kč.